Author: dr. Setiawan Dalimartha
Publisher: Penebar PLUS+
ISBN: 6028661899
Size: 79.44 MB
Format: PDF, ePub, Docs
View: 6714
Get Books
Aneka buah dan sayur dahulu hanya dianggap sebagai pelengkap menu harian. Namun, penelitian ilmiah berhasil mengungkapkan adanya senyawa fitokimia dan fitonutrien dalam buah dan sayur yang bermanfaat bagi tubuh manusia. Misalnya untuk menjaga kesehatan, mencegah timbulnya penyakit, serta mengatasi berbagai penyakit. Namun, penikmat buah dan sayur juga perlu memperhatikan beberapa hal. Sebagai contoh, penderita kencing batu (urolitiasis) sebaiknya menghindari konsumsi belimbing dan lemon secara berlebihan karena kandungan asam oksalatnya tinggi. Buku ini menyajikan berbagai hasil penelitian ilmiah mengenai khasiat aneka buah dan sayur, dikemas dengan bahasa yang mudah dipahami dan menarik. Tidak ketinggalan, dibahas pula mengenai cara penggunaannya secara tepat sehingga pembaca dapat memperoleh info yang lengkap seputar khasiat buah dan sayur. salam PENEBAR PLUS+ toko buku online murah - penebar-swadaya.net
Language: un
Pages: 157
Pages: 157
Aneka buah dan sayur dahulu hanya dianggap sebagai pelengkap menu harian. Namun, penelitian ilmiah berhasil mengungkapkan adanya senyawa fitokimia dan fitonutrien dalam buah dan sayur yang bermanfaat bagi tubuh manusia. Misalnya untuk menjaga kesehatan, mencegah timbulnya penyakit, serta mengatasi berbagai penyakit. Namun, penikmat buah dan sayur juga perlu memperhatikan beberapa
Language: un
Pages: 24
Pages: 24
Language: un
Pages: 120
Pages: 120
Anda tentu sudah tahu manfaat buah dan sayur bagi kesehatan. Namun, tahukah Anda di balik segarnya buah dan sayur tersebut berpotensi bahaya, bisa menimbulkan KERACUNAN bahkan sampai KEMATIAN?Apel yang sering kita konsumsi ternyata mengandung SIANIDA. Belimbing manis mengandung racun yang dapat memengaruhi otak dan saraf. Jeruk nipis bisa menyebabkan MIGRAIN
Language: un
Pages: 64
Pages: 64
Melihat banyaknya manfaat sehat sayur dan buah tersebut, tidak heran bila keduanya kerap kali disebut sebagai “makanan sehat” atau “superfood”. Seolah-olah konsumsi buah dan sayur dapat dilakukan kapan saja dan dengan takaran “sebanyak-banyaknya”, agar dapat merasakan manfaat sehatnya secara maksimal. Pada kenyataannya, buah dan sayur pun memiliki “kekurangan”. Ditemukan sejumlah
Language: un
Pages: 184
Pages: 184
"""Delima adalah Buah Hoki yang kaya Antioksidan Super seperti Tanin dan Punicalagin Tak bisa dipungkiri lagi, kalau sekarang banyak orang yang mulai rajin makan buah dan sayur. Apalagi semua buah-buahan dan sayuran memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa. Penelitian kandungan nutrisi menunjukkan bahwa setiap buah dan sayuran mengandung sejumlah vitamin,
Language: id
Pages:
Pages:
Language: id
Pages: 104
Pages: 104
Language: id
Pages:
Pages:
Language: un
Pages: 154
Pages: 154
Belinya pisang, jeruk, apel melulu. Bosan ah. Mengapa tidak mencoba buah misterius ini? Pernahkah Anda melihat buah Pepino (Solanum muricatum)? Pepino memang masih belum banyak orang yang mengetahuinya bahkan sampai mengerutkan kening saat mendengar namanya.. Padahal buah ini banyak khasiatnya. Pepino adalah buah yang memiliki banyak sebutan lain seperti melumber,
Language: un
Pages: 180
Pages: 180
Secara alami tubuh memiliki kemampun untuk memproduksi zat imun dalam menangkal serangan virus dan bakteri penyebab penyakit. Namun gaya hidup modern dan tingginya aktivitas mempengaruhi kondisi tubuh. Tingginya kadar polusi dan radikal bebas yang terserap dalam tubuh kita pada gilirannya membuat tubuh tak lagi mampu menangkal penykit secara alami. Hadirnya